催眠術でトラウマになっている過去とか 忘れる(記憶自体がなくなる)という事は 可...

催眠術でトラウマになっている過去とか

忘れる(記憶自体がなくなる)という事は

可能でしょうか？

宜しくお願いします。

催眠術・催眠療法についてですが

催眠術で本人が望まない事をさせるのは

無理です。

例えば、催眠術で女性に素っ裸になれと

命じても、なりません。

催眠術は魔法ではないので、トラウマの解消は

催眠療法でも難しいでしょう。

記憶を消すまたは隠すことはできません。

あんまり思いださないようにする事は出来るようですが

催眠療法自体あまり一般的ではないので

施せる人がいるかどうかもわかりません。



トラウマが何なのかわかりませんが

実績のあるものだと認知療法になりますが、

ある事件・事象を例えば右側からだけ見ていて

苦しんでいる場合、左側や上方・下方から

見るように変えていく方法があります。

要は今までの自己評価を変更するのですが

効果は即効性はなくても続けて本人も望むなら

変わっていくようです。

これはカウンセラーであれば大体施せるようですので

地域内のカウンセリングルームを探してみてください。



私は母の死に際し、医者をただ大病院の医師だから

とい理由で治療を受けさせ、結果亡くなってしまいました。

後で、その医者が別の患者さんの遺族から医療過誤で提訴されて

ダメ医者だと気付き、かなり悩みました。

悲しみが加速した増大したって感じです。

そんな時にカウンセラーを紹介されて

「一般的に大病院が安心という認識は間違っていないし

ダメ医者かも判断できなかったのですから、あなたはその時に

出来る最善の方法をとったんですよ、その時点でわからなかった事は

どうしようもなかったんですから、あなたは間違った事をしたわけではありません」

と言われて、しばらくは変化がなかったのですが、その内に

確かにそうだよな～と考えれるようになって、悲しみは消えませんが

軽くなりましたし、罪の意識は消えました。

母の死の記憶自体は変わっていませんが自己評価は変わった結果だと

思います。

時間はかかりますが、催眠術や催眠療法よりも実績もあるし

そちらを頼ってみてはいかがでしょうか？



捕捉について

このカテゴリは質問が重いのが当然なので、

別に気にしないほうがいいですよ。

罪がなんなのかわかりませんが、その罪の意識が出た時に

身体的症状（パニック発作・うつ状態・不眠・不安）があるなら

医学と精神療法同時に受けた方がいいですよ。

薬で精神的不安状態や身体的症状を緩和しながら

カウンセリングを受けるのが楽かと思います。

服用当初の２週間ほどは副作用があるようですので

その点はしょうがないと思うしかないです。

カウンセラーも医師から紹介を受けた方が信頼という点では

いいかと思います。